יחסים בין בני זוג הם דבר מורכב, אולם בחלק מהמקרים הם מגיעים למצב שבו אחד מבני הזוג חווה התעללות של ממש. כאשר אנחנו מדברים על התעללות רגשית, חשוב להבין שלא כל יחס לא נאות מצד בן הזוג אכן עונה להגדרה הזו. עם זאת, גם צריך להיזהר מהצד השני שבו מקבלים כל דבר ולא נותנים לעובדות לבלבל אותנו. כאן נעזור לכן להבין איך לזהות התעללות רגשית מצד בן הזוג או לפחות סימנים שמעידים עליה.
התערבות בוטה בחיים הפרטיים
הסימן הראשון של התעללות רגשית בבן זוג הוא התערבות בחיים הפרטיים שלכן בצורה גסה. למרות שאתם בני זוג, בן הזוג שלכן חייב להבין שיש לכם חיים משל עצמן, חברות ועיסוקים שהוא לא בהכרח צריך להיות קשור אליהם. התעניינות בחיים שלכן היא דבר מובן, אולם עליכם לשים לב שהיא נשארת בגדר התעניינות ולא הופכת להיות התערבות. בדרך כלל מדובר על סימן לזה שבן הזוג לא מוכן לקבל את העובדה שיש דברים בחיים שלכן שהוא לא צריך להיות חלק מהן.
כפייה
סימן נוסף שצריך להדליק אצלכן נורה אדומה זו כפייה. ברגע שבן הזוג מכריח אתכן לעשות דברים, גם אם מדובר על דברים שלא מאוד אכפת לכן לעשות, זה עלול להצביע על התעללות רגשית. בדיוק כמו בסימן הקודם, גם כאן הכפייה היא בסך הכל סימן לזה שבן הזוג לא מוכן לקבל את העובדה שיש לכן חיים עצמאיים ושאתן אלו שצריכות לבחור מה מתחשק לכן לעשות.
התנהלות כלכלית פוגענית
אחד התחומים שבהם התעללות רגשית באה לידי ביטוי בצורה המוקצנת ביותר הוא בתחום הכלכלי. נשים רבות שחוו התעללות רגשית הבחינו לאחר מעשה שהכל התחיל במגבלות כלכליות שבן הזוג הטיל עליהן. שימו לב האם בן הזוג שלכם מתערב יתר על המידה בהחלטות הכלכליות שאתן מקבלות, והאם הדרישות שלו מכן בנוגע להוצאות כספיות הולמות את ההתנהגות שלו עצמו.
ניסיון להרחיק אתכן מסביבתכן הטבעית
הסימן האחרון שעליו נדבר הוא הרחקה מהסביבה. אחד השלבים המרכזיים בכל התעללות רגשית הוא לגרום לקרבן ריחוק מהסביבה שלו כדי שלא יהיה לו למי להתלונן. אם אתן מבחינות שבן הזוג מונע מכם לקיים מפגשים חברתיים או אפילו מרחיק אכן מהמשפחה הקרובה, זה סימן מטריד ביותר.
לסיכום
התעללות רגשית מצד בן הזוג היא לא דבר שמתחיל ביום אחד, ואם מתבוננים על שלל מקרים בתחום אפשר לראות שיש סימנים מקדימים שיכולים לעזור לכן לזהות את ההתעללות עוד לפני שהיא מגיעה למצב חמור. בין הסימנים שעליהם דברנו כאן אפשר למנות התערבות חריגה בחיים שלכן, ניסיון לכפות עליכן דברים שאתן לא מעוניינות בהן או ניסיון למנוע מכן חופש כלכלי. בכל אחד מהמקרים הללו אמורה להידלק אצלכן נורת אזהרה, שצריכה להוביל לפנייה לאיש מקצוע.
